Avokado- och morotsdryck
En näringsrik smoothie som kombinerar krämigheten från avokado med den friska smaken av morotsjuice. Perfekt för en hälsosam frukost eller mellanmål. Denna smoothie är enkel att göra och full av vitaminer och mineraler som håller dig energisk hela dagen. Med en bas av turkisk yoghurt får du också en bra dos av protein.
⏱️
10 min
Tillagningstid
💰
20 kr~
Kostnad
🔥
250 kcal
Kalorier
🍗
8g
Protein
🍞
15g
Kolhydrater
🥑
18g
Fett
Ingredienser
- 0.5 st mogen avokado
- 1.5 dl turkisk yoghurt
- 1 dl färskpressad morotsjuice
- 2 tsk chiafrön
- 1 nypa salt
- 1 nypa svartpeppar
Instruktioner
- Dela avokadon i mindre bitar.
- Lägg avokadobitarna och övriga ingredienser i en mixer och mixa tills drycken är slät. Alternativt kan du använda en stavmixer.
- Häll upp smoothien i ett högt glas och njut.
GlutenfriNötfriSojafriÄggfriFiskfriSkaldjursfriVegetariskCleanPescetarian
Loading rating...